Alexa's Earth

A FOOD & FITNESS BLOG FROM GERMANY

ABOUT ME

Hi! Ich bin Alexa, 21 Jahre alt, gebürtige Kölnerin.  Zusätzlich zur Gesundheit und dem Sport studiere ich Psychologie in Mainz. Auf Alexa's Earth möchte ich vor allem mit ehrlichen Worten motivieren. Ich setze Fokus darauf, dass man für ein gesundes Leben auf nichts verzichten muss. Auslöser war meine Ernährungsumstellung - weg von Fleisch und täglichen Milchprodukten - hin zu vollwertigen Lebensmitteln. Zusätzlich zu Tipps rund um Sport und Lifestyle zeige ich, wie lecker gesunde, zuckerfreie und dazu auch noch fleisch- und milchfreie Rezepte schmecken können und wie man diese einfach zubereitet.

Hi! My name is Alexa, I am a 21-year-old psychology student from Germany. I changed my diet, eliminating all meat- and dairy-products and focusing on nourishing my body instead of mistreating it. I truly believe all changes start in your mind - with that, I changed my thinking and healed my relationship with food. I started this blog to share everything I've learned along the way and how I incorporate fitness in my everyday life. Share your remakes of my recipes on Instagram with the hashtag #AlexasEarthBowls! I hope I'll be able to inspire and motivate you!

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